《小兒推拿簡易圖解》
作者:
孫德仁
出版日期:
2019-12-01
字數:
200000
開本:
特16
頁數:
192
分類:
育兒百科
ISBN:
978-7-5184-2344-6
定價:
¥48.00
官網優惠價格:
¥38.4
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內容簡介
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圖書目錄
小兒推拿入門知識
為什么歷代名醫給小兒治病首選推拿
認識小兒的經絡和穴位
推五個手指,就能養護孩子五臟
如何讓寶寶輕松愉快地接受推拿
推拿方向、力度不同,調理作用不一樣
常用的小兒推拿介質
小兒推拿注……小兒推拿入門知識
為什么歷代名醫給小兒治病首選推拿
認識小兒的經絡和穴位
推五個手指,就能養護孩子五臟
如何讓寶寶輕松愉快地接受推拿
推拿方向、力度不同,調理作用不一樣
常用的小兒推拿介質
小兒推拿注意事項及禁忌證
PART 1 德仁兒推特色手法
4 大手法特色
輕快
柔和
平穩
著實
8 種常用推拿手法
運法?稍重的環形運動
摩法?較輕的環形運動
擦法?直線往返,溫暖肌膚
推法?有清有補,涇渭分明
……
神闕靜振法,呵護小兒元氣
神闕穴與人體生命活動密切相關
神闕靜振法的操作
德仁兒推調理8 法
汗法
清法
消法
……
專題 給孩子推拿,別用大人手法
PART 2 固命根,防百病,身體有妙藥:圖解德仁兒推特效穴
頭面頸項部特效穴
開天門?主治感冒發熱
推坎宮?外感發熱不用愁
運太陽?緩解頭痛
推運耳后高骨?預防風寒感冒
……
上肢部特效穴
推胃經?健脾胃,化積食
推大腸經?清腸道,潤氣色
推小腸經?通利小便
推掐四橫紋?清熱除煩,健脾和胃
……
下肢部特效穴
按揉足三里?健脾胃,消化好
按揉三陰交?活血通絡,健脾胃
揉太沖?清肝火,促睡眠
揉涌泉?強壯筋骨長高個兒
胸腹部特效穴
揉天突?快速止咳,催吐
揉膻中?寬胸理氣,化痰濕
摩中脘?健脾和胃效果佳
……
腰背部特效穴
揉大椎?清熱解表效果好
揉肺腧?補肺氣,止咳嗽
揉心腧?益智安神
揉脾腧?讓孩子胃口好
……
PART 3 推拿首選脾胃,護好后天之本
寶寶脾常不足,健脾胃,少生病
脾胃強大,孩子的抗病能力才強大
寶寶脾胃很嬌氣,最容易受傷害
小兒脾虛10大危害
推拿寶寶這些部位,讓脾胃變強大
常捏脊,寶寶消化好
揉揉肚子,寶寶能吃能睡不便秘
常揉足三里,比吃老母雞還補脾胃
小胖墩不要愁,肚子上有兩大減肥開關
脾與肺母子相生,健脾也要養好肺
運外勞宮,祛體寒、防感冒
補肺經,肺氣不虛咳喘少
按風池、神闕、涌泉,寶寶少感冒
專題 家長要明白的小兒生理病理特點
PART 4 3大日常保健推拿:強身、增高、益智
小兒強身推拿法
圖解特效穴位
基本推拿方法
特效調理食譜
生活護理
小兒增高推拿法
小兒益智推拿法
專題 孩子四季保健推拿
PART 5 應對9種多發?。阂煌凭鸵娦?br />
感冒
常見類型及表現癥狀
圖解特效穴位
基本推拿方法
咳嗽
發熱
鼻炎
扁桃體炎
哮喘
肺炎
腹瀉
遺尿
PART 6 遠離6 種亞健康:強體質,少生病
容易感冒
判斷標準
發生原因
預防護理
圖解特效穴位
基本推拿方法
特效調理食譜
食欲不振
睡眠不安
口有異味
大便干燥
假性近視
PART 7 小兒不同體質特效推拿
正常體質
痰濕體質
氣虛體質
內熱體質
氣陰兩虛體質
專題 從頭到腳按一按,孩子一身輕松
附錄1 小兒強身保健手指操
附錄2 小兒推拿常用復式手法
附錄3 循經推拿法
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