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排毒吃什么宜忌速查

《排毒吃什么宜忌速查》


作者：
趙迎盼
出版日期：
2015-01-01
字數：
250000
開本：
特16
頁數：
256
分類：
中醫治療與保健
ISBN：
978-7-5019-9955-2
定價：
￥39.80
官網優惠價格：
￥31.84


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內容簡介

以食物宜忌的強烈對比為主線，選取不同類別多種食物以文字和表格兩種形式進行排毒宜忌的闡述，讓需要排毒的讀者對適宜或禁忌吃某種食物及其理由一目了然，又能了解食物的主要營養成分、搭配宜忌、排毒宜忌等。本書還配以清晰、美觀的食材圖，并提供簡單易操作的菜譜做法，增強本書的實用性，并給讀者帶來圖文合理搭配的良好……
[ 展開全部 ]

圖書目錄

第一章  毒素就在你身邊

測試：你的身體需要排毒嗎
體內有毒的常見表現
便秘
經常掉頭發
容易生氣、煩躁
經常長痘痘
肚子上有贅肉
月經不調
月經量少、時間短、顏色暗
長斑
黑眼圈明顯
失……
[ 展開全部 ]

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