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《防癌抗癌:你比疾病快一步》
作者:
張凱
出版日期:
2023-04-01
字?jǐn)?shù):
150000
開本:
特16
頁數(shù):
184
分類:
ISBN:
978-7-5184-4278-2
定價:
¥58.00
官網(wǎng)優(yōu)惠價格:
¥
46.4
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內(nèi)容簡介
本書介紹了常見癌癥的致病高危因素、不同時期的主要癥狀、診斷依據(jù),以及如何配合治療、積極康復(fù)等防癌抗癌知識,旨在讓大家采取科學(xué)的防癌抗癌措施。告訴讀者如何通過減少日常致癌物、控制體重、遠(yuǎn)離空氣污染、戒煙、防曬、接種疫苗、減少電離輻射、均衡膳食等方面做到真正防癌。同時告訴讀者癌癥可能的早期信號,幫著讀者……
本書介紹了常見癌癥的致病高危因素、不同時期的主要癥狀、診斷依據(jù),以及如何配合治療、積極康復(fù)等防癌抗癌知識,旨在讓大家采取科學(xué)的防癌抗癌措施。告訴讀者如何通過減少日常致癌物、控制體重、遠(yuǎn)離空氣污染、戒煙、防曬、接種疫苗、減少電離輻射、均衡膳食等方面做到真正防癌。同時告訴讀者癌癥可能的早期信號,幫著讀者爭取早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,以延長生命、減少痛苦,提高生存質(zhì)量。
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圖書目錄
那些坊間關(guān)于癌癥的傳言
Part1 別怕!癌癥是可防可控的慢性病
談癌色變!身邊的癌癥患者突然增多了
癌癥只是一種慢性病
癌癥是怎樣“ 煉” 成的
人人都有癌細(xì)胞,但不是都得癌癥
張凱問診室
Part2 對于癌癥……
那些坊間關(guān)于癌癥的傳言
Part1 別怕!癌癥是可防可控的慢性病
談癌色變!身邊的癌癥患者突然增多了
癌癥只是一種慢性病
癌癥是怎樣“ 煉” 成的
人人都有癌細(xì)胞,但不是都得癌癥
張凱問診室
Part2 對于癌癥,積極預(yù)防才是最佳手段
癌癥會遺傳嗎
警惕“致癌殺手”
癌細(xì)胞最怕你做這些事
肥胖易得癌,維持體重很重要
空氣污染也致癌
請遠(yuǎn)離!致癌食物八大黑名單
防癌抗癌,戒煙是頭等大事
陽光,不多不少才防癌
防癌抗癌有靠譜的疫苗嗎
日常生活中遇到的輻射,哪些會致癌
全方位環(huán)境排毒,開啟防癌生活
張凱問診室
Part3合理營養(yǎng)是最經(jīng)濟(jì)有效的防癌抗癌措施
平衡膳食增強(qiáng)抗癌力,降低癌癥發(fā)病風(fēng)險
這8 種營養(yǎng)素就在你家餐桌上,好好吃飯遠(yuǎn)離癌癥
怎樣減少致癌物亞硝酸鹽的攝入
關(guān)于癌癥飲食營養(yǎng)的是是非非
張凱問診室
Part4早期發(fā)現(xiàn),大部分癌癥可以治療
早期發(fā)現(xiàn)是提高癌癥治愈率的捷徑
癌前病變不一定會轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲陌┌Y
原位癌是癌癥的初級階段
什么是腫瘤標(biāo)志物
早期發(fā)現(xiàn)可以治愈的癌癥有哪些
張凱問診室
Part5從痛苦到接受,永遠(yuǎn)不再害怕癌癥
收到致命的診斷通知書,該怎么辦
面對“腫瘤君”,首先要戰(zhàn)勝自我
強(qiáng)大的社交支持幫助延緩癌癥進(jìn)展
傾聽情緒,釋放壓力
良好的睡眠加快身體恢復(fù)
面對壞消息,家人的陪伴很重要
張凱問診室
Part6癌癥怎么治,患者有權(quán)了解
手術(shù)治療對早中期癌癥較友好
化療不良反應(yīng)大,該方法已經(jīng)過時了嗎
放療能取代手術(shù)治療治愈癌癥嗎
分子靶向治療,基因檢測是必要前提
對癌癥來說,中醫(yī)治療和西醫(yī)治療并不矛盾
張凱問診室
Part7不同癌癥階段的營養(yǎng)支持,可能決定治療效果
治療前期:早期進(jìn)行營養(yǎng)風(fēng)險篩查,積極糾正營養(yǎng)不良
治療期及治療期間:營養(yǎng)充足,減輕不良反應(yīng)
恢復(fù)期:關(guān)注營養(yǎng)狀況,避免營養(yǎng)不良
康復(fù)期:養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)
進(jìn)展期:維持或改善營養(yǎng)狀況,提高生活質(zhì)量
終末期:營養(yǎng)支持有意義,舒適緩和是原則
張凱問診室
Part7深度了解常見癌癥
肺癌是發(fā)病率、死亡率排名首位的癌癥
結(jié)直腸癌與生活方式和飲食類型密切相關(guān)
愛養(yǎng)胃的中國人,胃癌新發(fā)病例卻占全球的將近一半
乳腺癌,排名第一的“紅顏殺手”
肝癌三大原因——乙肝、酒精和黃曲霉毒素
食管癌,吃出來的癌癥
甲狀腺癌,沒那么嚇人
胰腺癌,新晉“癌癥之王”
前列腺癌是“惰性”癌癥
宮頸癌,年輕化的癌癥
膀胱癌,男性易發(fā)的泌尿系統(tǒng)疾病
卵巢癌,悄無聲息的癌癥
惡性淋巴瘤,極易被誤診的癌癥
腎癌,精準(zhǔn)診療如何做
張凱問診室
附錄 癌癥身體地圖,早診早治早康復(fù)
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