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吃對食物，養(yǎng)好腸胃——會說話的食療書

《吃對食物，養(yǎng)好腸胃——會說話的食療書》


作者：
柴瑞震
出版日期：
2014-09-01
字數(shù)：
244000
開本：
特16
頁數(shù)：
240
分類：
常見病預(yù)防與治療
ISBN：
978-7-5019-9844-9
定價：
￥29.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價格：
￥23.84


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內(nèi)容簡介

胃脹、胃痛、腹瀉、消化不良……不管什么腸胃病，都要從最基本的飲食調(diào)理開始。
這是一本保養(yǎng)腸胃的食療書，針對腸胃特點及常見腸胃病的臨床表現(xiàn)，特別推薦了80種上好的養(yǎng)胃食材以及相應(yīng)的養(yǎng)胃菜譜；每道菜譜都配有二維碼，通過掃描二維碼，可以觀看每道菜譜的烹飪細節(jié)并掌握其營養(yǎng)搭配特點，一目了然、方便實用。……
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圖書目錄

Part1 腸理胃健康的關(guān)鍵在飲食
改善腸胃，首先改變不良的飲食習慣                                                                        
合理攝取三大營養(yǎng)成分，保持營養(yǎng)均衡                             ……
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