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專家指導(dǎo)孕產(chǎn)婦這樣吃

《專家指導(dǎo)孕產(chǎn)婦這樣吃》


作者:
馬良坤 主編
出版日期:
2009-01-01
開(kāi)本:
24開(kāi)
分類:
食譜
ISBN:
978-7-5019-6728-5/TS.3908
定價(jià):
¥26.80
官網(wǎng)優(yōu)惠價(jià)格:
21.44


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內(nèi)容簡(jiǎn)介

在食物如此豐富的今天,人們不僅想吃得美味,更想吃得健康。面對(duì)琳瑯滿目的食材,您是不是會(huì)有無(wú)從選擇的困惑?到底吃什么更適合自己?不同體質(zhì)、不同年齡、不同性別的人是否有不同的飲食需求、食材宜忌?
  為了解答上述疑惑,我們根據(jù)人群特征,首先推出4本“專家指導(dǎo)”系列圖書(shū),包括《美麗女人這樣吃》《老爸老媽這……

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作者簡(jiǎn)介

作者馬良坤。婦科內(nèi)分泌學(xué)博士畢業(yè),曾赴美國(guó)紐約學(xué)習(xí)產(chǎn)科遺傳學(xué)。  現(xiàn)任北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師,對(duì)婦科良性、惡性疾病、婦科內(nèi)分泌疾病以及生理和病理產(chǎn)科的診斷、治療、隨診都有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。  發(fā)表學(xué)術(shù)文章近三十篇,參與編寫(xiě)專業(yè)書(shū)籍五本,參加國(guó)家”十五”、”十一五”和院內(nèi)研究課題的研究,均取得良好成績(jī)。  目前任中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)理事。

圖書(shū)目錄

懷孕前
孕前3個(gè)月的“預(yù)備期”
實(shí)現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)體重
補(bǔ)充葉酸
忌煙忌酒
和牙醫(yī)有個(gè)約會(huì)
孕前體檢一個(gè)都不能少
幸“孕”小貼士
孕前食材推介
燕麥/菠菜/胡蘿卜/豬肝
專家重點(diǎn)推薦
西蘭花
健康廚房
西蘭花炒香菇……

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責(zé)編推薦

本書(shū)特邀協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科、婦產(chǎn)科等相關(guān)專業(yè)的專家團(tuán)隊(duì),憑借他們的專業(yè)知識(shí)和多年的經(jīng)驗(yàn)積累,為您挑選適合自己的健康食材為您詳細(xì)講解相應(yīng)人群的普遍的健康問(wèn)題,然后”對(duì)癥擇食”,幫您挑選合適的食材,又在這眾多的食材中,篩選出最具食療效果、最有代表性的10大健康食材,更便于讀者掌握和采納。專家給出的推薦理由和科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí),會(huì)讓您吃得更明白、吃得更健康!此外,每一種食材后面都會(huì)為您介紹相應(yīng)的菜肴制作方法,健康、美味盡收其中!……
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