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家常主食-現代人

《家常主食-現代人》


作者:
“家常美食叢書”編寫組編著
出版日期:
2010-02-01
字數:
160000
開本:
24
頁數:
216
分類:
食譜
ISBN:
978-7-5019-7433-7
定價:
¥24.80
官網優惠價格:
19.84


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內容簡介

最常吃、最經典的家常美食,最全面、最深入的菜品解析,營養知識,烹飪技法,廚事竅門,集權威專家與身邊百姓共同的智慧,傾力打造出讓你一學就會的家常菜譜!

作者簡介

營養師介紹
楊月欣  
中國疾病預防控制中心營養與食品安全所食物營養評價室主任、研究員、博士生導師。
中國營養學會常務理事、副秘書長、營養與保健食品分會主任委員。
主要研究領域:食物營養學。
近年來主持20余項國家重點科技攻關項目和國際課題,在我國營養學界享有較高的學術地位和聲譽。

圖書目錄

PART1 米飯·粥類
米的種類和營養
米的選購竅門
米的存放注意事項
火腿蛋炒飯
咖喱雞肉炒飯
揚州炒飯
家常炒飯
豉肉炒飯
雪里紅火腿炒飯
什錦炒飯
牛肉炒飯
印尼炒飯
蝦仁炒飯
泡菜炒飯……

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權威營養專家,烹飪大師,精明主婦聯合奉獻!花樣繁多的家常主食,吃來營養美味,不同角度的專家指導,做來得心應手。

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