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餐桌上的親子時光

《餐桌上的親子時光》


作者：
依然七月
出版日期：
2021-08-01
字數：
150000
開本：
16
頁數：
184
分類：
飲食文化
ISBN：
978-7-5184-3507-4
定價：
￥58.00
官網優惠價格：
￥46.4


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內容簡介

 餐桌上的親子時光，是食育的最佳時機。家庭餐桌是父母和孩子溝通的橋梁，父母可以通過一日三餐來向孩子傳遞積極健康的飲食觀念和生活方式。 
《餐桌上的親子時光》是營養師依然七月的家庭食育經驗分享，其中既包含28篇家庭餐桌食育的經驗分享和40多道兒童喜愛的健康食譜。能夠在潛移默化中教會孩子學會感恩，珍惜糧食，合……
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圖書目錄

第一章：體會食物的美好 
尊重食物，每一種食物都來之不易 
記憶中的味道 
拒絕挑食，從“嘗一點”開始
讓我們一起“光盤”吧！ 
分享食單：飯菜交響曲 
咖喱牛腩飯 
野米什錦炒飯 
番茄燕麥飯 
雞肉親子蓋……
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